Foi realizado hoje o 1º Estágio de Defesa Pessoal da UKSP e para gáudio de todos os felgueirenses o mesmo foi realizado no nosso concelho, nas instalações desportivas dos Bombeiros Voluntários da Lixa.
Este estágio foi orientado pelos Sensei's António Lino e Abel Leite e após um aquecimento inédito, típico do Aikido, com variadíssimos exercícios às articulações dos pulsos assim como cambalhotas em todas as direções, com os braços colocados em arco e sem impacto das costas com o chão mas sim de forma enrolada, deu-se início ao treino propriamente dito.
Deu início à primeira situação de defesa pessoal o Sensei Lino, seguidamente o Sensei Abel apresentou a segunda e sucessivamente até ao final do treino, à vez cada um, iam apresentando cada um ao seu
estilo uma nova aplicação.
O treino começou com as aplicações mais simples e foi gradualmente passando às mais complexas, começando por libertação de imobilizações ao braço, ao pescoço, agarres ao fato, passando a simulações de ataque de arma branca e aplicando ou não algumas projeções espetaculares e terminou com defesa de ameaça de arma de fogo.
O estágio foi muito participado por atletas oriundos da zona norte e centro norte do país e da parte da AKF compareceram 18 elementos, entre instrutores e praticantes
Dado o sucesso deste estágio e as excelentes condições do espaço onde o mesmo foi realizado, vai passar a constar anualmente do nosso calendário um "Estágio de Defesa Pessoal", para que os karatecas não fiquem limitados apenas às técnicas puras de karaté e tenham outros conhecimentos práticos a nível desta área.
Parabéns a todos os que compareceram à chamada. Oss!
Texto e imagens: Sensei Rui Brochado
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