quinta-feira, 1 de setembro de 2011

Início de época 2011 / 2012

Acabou a moleza das férias. A dureza dos treinos já começou. Hoje mesmo... na Lixa. Sábado começam as aulas em Felgueiras.
Os que estiveram presentes hoje tiveram oportunidade de verificar que ainda têm abdominais!
A aula consistiu sobretudo na revisão das duas primeiras katas e do treino dos movimentos base do karaté. Ninguém saiu com o kimono seco.
Oss!







Fotógrafo: Pedro Goucho

Um comentário:

J Miguel Felgueiras disse...

Carlinhos, não faltas a um treino!! Eu bem disse que o teu objectivo era passar-me à frente...