Acabou a moleza das férias. A dureza dos treinos já começou. Hoje mesmo... na Lixa. Sábado começam as aulas em Felgueiras.
Os que estiveram presentes hoje tiveram oportunidade de verificar que ainda têm abdominais!
A aula consistiu sobretudo na revisão das duas primeiras katas e do treino dos movimentos base do karaté. Ninguém saiu com o kimono seco.
Oss!
Fotógrafo: Pedro Goucho
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Um comentário:
Carlinhos, não faltas a um treino!! Eu bem disse que o teu objectivo era passar-me à frente...
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