Estágio de KATA

Decorreu hoje o segundo mini-estágio da época dedicado às katas HEIAN-YONDAN e HEIAN-GODAN. Os nossos atletas tiveram oportunidade de praticar as kata's e aplicarem o respectivo BUNKAI  em trabalhos de grupo. Foram treinadas aplicações diferentes das do primeiro estágio, o que demonstrou aos nossos atletas a versatilidade das kata's e a importância deste género de exercícios, podendo assim cada um dos movimentos ser aplicado em variadíssimas situações.

Esteve presente o instrutor Paulo Sampaio e os atletas Alberto Lucas, Rita Fernandes, Simão Moreira, Eduarda Pereira e Tiago Lopes.